Types de pollen

Saviez-vous que les Canadiens sont plus nombreux à être allergiques au pollen qu’à tout autre allergène? Avec plus de 40 % des 8,4 millions de Canadiens souffrant d’allergie qui sont allergiques au pollen, il est bon de s’y connaître en pollen. Cependant, peu de personnes connaissent le type de pollen auquel elles sont allergiques. Vous savez peut-être que vous êtes allergique au pollen d’arbres, mais savez-vous quel type d’arbre vous devez éviter et à quel moment?

Si vous avez déjà identifié votre pollen ennemi, pourquoi ne pas découvrir le taux de pollen local grâce à notre outil de suivi du pollen? En plus de vous indiquer le taux de pollen local, il vous indique également quel type de pollen est à son sommet et à quel moment.

Nous avons examiné les différents types de pollen pour vous aider à identifier le responsable de vos allergies qui vous fera utiliser des mouchoirs Kleenex^®.

Connaissez votre ennemi. Pour les victimes du rhume des foins, l’ennemi est le pollen, cette poudre fine et naturelle qui aide les plantes à se reproduire. Beaucoup de pollens sont inoffensifs, cependant, il existe trois catégories qui peuvent causer une irritation nasale pour les personnes qui souffrent du rhume des foins :

• Pollen d’arbres
• Pollen de plantes herbacées
• Pollen de plantes nuisibles

Ces types de pollen sont transportés par le vent et bonne chance à ceux qui se trouvent sur leur chemin. Le corps des personnes qui souffrent du rhume des foins voit ces particules de pollen portées par le vent comme des intrus. Il se met alors en « alerte rouge ».

Ces défenses comprennent des éternuements pour éjecter le pollen, des yeux larmoyants pour nettoyer et retirer les particules et un nez qui coule pour nettoyer vos narines. Les symptômes peuvent cependant varier en fonction du type de pollen auquel vous êtes allergique.

Si vous avez une forte allergie au pollen ou des symptômes du rhume des foins intenses, il serait utile d’en parler à votre médecin ou un spécialiste qui pourra vous aider à identifier vos allergènes.

Comme vous l’imaginez, vu que le pollen provient des fleurs d’un arbre, le pollen d’arbres est divisé en plusieurs catégories.

• Pollen de frêne

  Pour bien pousser, le frêne a besoin de beaucoup d’eau, vous pouvez donc le trouver proche de points d’eau et le reconnaître avec son écorce douce de couleur gris-marron. Pour les espèces avec des arbres mâles et femelles, comme le frêne et l’érable négundo, seulement l’arbre mâle produit du pollen.

• Pollen d’aulne

  L’aulne aime les zones humides et a une couleur jaune-rouge. Son pollen ressemble beaucoup à celui produit par le bouleau. Si vous avez remarqué une réaction au pollen de bouleau, mieux vaut vous tenir également éloigné de l’aulne.

• Pollen de bouleau

  L’allergie au pollen de bouleau est l’une des plus communes. Le pollen de bouleau, que l’on trouve au Canada de mars à juin, avec un pic d’avril à mai, peut causer de l’asthme et la rhinoconjonctivite (une irritation des yeux, du nez et des sinus). Cet arbre est facile à identifier grâce à son écorce blanche et il se trouve dans les zones légèrement boisées.

• Pollen de cèdre

  Le cèdre a des aiguilles bleu-vert et produit des cônes semblables à des tonneaux qui poussent vers le haut.

• Pollen d’orme

  L’orme a une écorce rugueuse de couleur gris-marron et a souvent des surgeons qui poussent à la base du tronc.

• Pollen de noisetier

  Vous pouvez reconnaître un noisetier avec sa douce écorce gris-marron, qui s’écaille avec le temps. Le noisetier se trouve souvent en bordure des zones boisées.

• Pollen d’érable

  Ô Canada! Notre emblème national peut, malheureusement, provoquer des allergies et ses différentes espèces (à sucre, rouge, Douglas) produisent du pollen de mars à octobre. Heureusement, l’érable est facile à reconnaître grâce à la forme de ses feuilles.

• Pollen de mûrier

  Fin, droit et de taille moyenne avec une couronne ouverte, le mûrier peut être de couleur rouge, blanche et noire.

• Pollen de chêne

  Voici un autre allergène commun du rhume des foins, avec des symptômes qui comprennent une toux, des yeux larmoyants et qui piquent, ainsi qu’une gorge irritée. Les symptômes du pollen de chêne surviennent durant le printemps, quand il atteint des sommets dans l’air. Selon l' Aerobiology Research Laboratories à Nepean (Ontario), ce sont les chênes qui produisent le plus de pollen parmi toutes les plantes.

• Pollen de pin

  Rien ne représente mieux les vacances qu’un grand pin, facilement reconnaissable à ses aiguilles!

• Pollen de peuplier

  Il aime les environnements humides, vous trouverez donc le peuplier près de l’eau. Son écorce est de couleur gris clair avec des lignes noires en forme de diamant.

• Pollen de saule

  Situé généralement près des rivières, le saule est reconnaissable avec ses longues et grandes branches et ses fines feuilles. Il a été constaté que le saule a un faible potentiel allergène, mais il peut provoquer des réactions à quelques malchanceux.

• Pollen d’if

  L’if peut être identifié avec ses petites aiguilles et ses baies rouges.

Tout comme le pollen d’arbres, il existe différents types de pollen de plantes nuisibles qui peuvent déclencher le rhume des foins, dont :

• Pollen d’herbe à poux

  D’août à octobre, l’herbe à poux est la cause la plus commune d’allergies. Produisant une grande quantité de pollen, l’herbe à poux est une plante droite qui, quand on regarde de près (mais pas trop près si vous êtes allergique!), a des feuilles qui ressemblent à celle des fougères.

• Pollen d’ortie

  Bien que très courante, l’ortie cause en réalité peu d’allergies (mais est connue pour ses affreuses piqûres).

• Pollen d’oseille

  Se trouvant dans les prairies et quelques zones côtières, le pollen produit par l’oseille peut provoquer les symptômes courants du rhume des foins (mais elle peut aussi apaiser une piqûre d’ortie).

• Pollen d’armoise

  Pouvant mesurer plus de deux mètres, l’armoise est facilement repérable à sa couleur rouge-marron et ses petites fleurs.

• Pollen de plantain

  À ne pas confondre avec le délicieux fruit qui ressemble à une banane, le plantain est une petite plante et ses feuilles poussent généralement directement depuis le sol.

Le pollen de plantes herbacées est connu pour être l’un des plus agressifs quand il s’agit de rhume des foins. Cette allergie survient au début de l’été (juin à juillet), au moment où le pollen d’arbres tend à disparaître, et il diminue avec les chaudes températures d’août et de septembre. Il va sans dire que l’été sera rempli d’éternuements pour les personnes qui souffrent du rhume des foins.

Les herbes qui causent le plus souvent des réactions allergiques sont le chiendent pied-de-poule, le sorgho d’Alep, le pâturin des prés, la fléole des prés, la fétuque, le chiendent à brosses et la flouve odorante.

Étant donné que les plantes herbacées ont tendance à avoir un taux de pollen plus faible, les symptômes du rhume des foins peuvent être moins intenses qu’avec les arbres ou l’herbe à poux. Malheureusement, la pollinisation dure plus longtemps avec les plantes herbacées, il faudra donc supporter le nez qui coule et les yeux qui larmoient plus longtemps.

Les symptômes communs du pollen de plantes herbacées sont une irritation des yeux, de la gorge et du nez. Cependant, d’autres symptômes peuvent survenir chez les personnes souffrant de fortes allergies, comme la dermatite de contact (une forme d’eczéma) et des maux de tête.

YVous pourriez remarquer une augmentation des symptômes si vous êtes à proximité de plantes herbacées pendant une longue période ou lorsque vous coupez de l’herbe. Porter un masque à haute protection peut aider à lutter contre certains symptômes du rhume des foins.

Consultez notre calendrier des pollens pour savoir quel pollen est présent et à quelle période, ou cliquez sur votre Pollen Pal pour votre prévision de pollen locale.

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